05-11-08

Vroeg donker

Dat is natuurlijk het grote nadeel van dit seizoen hé. Ik was rond 17u30 thuis vandaag en het was al pikkedonker buiten. Ik moet eerlijk zeggen dat ik dan niet zo graag loop, en al zeker niet als er nog wat muggepis valt. Maar bon, soms moet een mens al eens iets doen tegen de goesting. De garmin werd geprogrammeerd voor 1 uurtje en weg waren we. De bedoeling was om heel rustigaan te lopen en er wat korte versnellingen bij te doen, maar dat laatste heb ik achterwege gelaten. De pezen voelen nog steeds niet 100% aan, en nu forceren is uit den boze. Na dik 55 minuten en 9.3km aan 5.55min/km stond ik voldaan terug op den hof. Morgen nog een uurtje spinning, en daarna ga ik kijken of het mij in het weekend lukt om zaterdag en zondag te trainen. Wederom, de achillespees zal dit bepalen.

Meer heb ik eigenlijk niet te zeggen. Alleen dan dat KV Kortrijk het kind van de rekining zal worden, en niet andersom Frank Spencer! ;)

Greetz

PS: dedju, wie heeft die smoelenboek uitgevonden? Onschuldig

19:38 Gepost door Gert in Lopen | Permalink | Commentaren (16) |  Facebook |

Commentaren

Ik heb mij daarstraks ook laten verassen, was om 16.30 vertrokken voor een 12km langs het kanaal, heb mijn laatste km'kes vrij snel gelopen, toch wat spooky zo in't donker langst kanaal. Ben echt eens benieuwd naar mijn spinning les volgende week.
Grt

Gepost door: Wendy | 05-11-08

Niet eenvoudig in deze tijd van't jaar om niet in het donker te lopen. Daarbij komt dan nog dat je beperkt wordt in je looproutes, als je wil profiteren van de straatverlichting...

Gepost door: Homer | 05-11-08

? smoelenboek ? wat is dat ? iets plezants ? ;-)

Gepost door: Chris | 05-11-08

Smoelkes boek is vergelijkbaar met "Jungle book" maar wie is wie he :-)))

Gepost door: Katrien | 05-11-08

barre tijden! Tsja..Gert voor hardlopen gaan we niet het beste deel van het jaar tegemoet. Ik zeg uitdrukkelijk voor hardlopen;-)

Gepost door: Tiny | 05-11-08

ik hou ook niet van den doenker, maar na een uurtje loopbandtraining gisteren in de fitness toch maar besloten voortaan den donker te trotseren, want die loopband is ook maar saai hoor ;-) tot morgen op de spinning!

Gepost door: Ruthje | 05-11-08

wijs he Geef toe Feestboek is toch echt wel tof, compleet nutteloos, amar zo verslavend :-) Verzorg dat peesje maar goed! Veelplezier met het spinnen morgen!

Gepost door: Julie | 05-11-08

hey hey man van achter de kazerne moest ik geen schapeknieen hebben zoals katrien zegt zou ik wel lopen.

Gepost door: christ | 05-11-08

@Christ Schapen lopen toch ook? :p

Gepost door: Gert | 05-11-08

's avonds lopen Ik ben al blij dat ik niet de enige ben die niet graag in het donker loop. Ik sluit me dus volledig aan bij het lopeke op een mooie lente en/of zomeravond. Zeg tussen ( ), wat is da met de KV ??

Gepost door: Dirk De Groof | 05-11-08

Mooi getraind ! En verzorg je Achieltje maar goed hé.

Gepost door: philippe | 06-11-08

Hopelijk laat die achilles u snel gerust.

Gepost door: yves | 06-11-08

Het is niet echt leuk om in het donker te lopen, maar als binnen enkele weken de kerstverlichting opduikt in het straatbeeld is het wel gezellig om dan te lopen.

Gepost door: Marc | 06-11-08

haha Zeg KV man, ik hoop nu echt dat jullie eens punten pakken zenne. Ik wil er niet mee lachen maar de kelder van 1e wordt wel druk zo stillekes aan. Hebben die van GBA dan maar een pak voor de broek gegeven de zondag. Khad een spandoekje bij: RSCA naast mij staat de François maar wint vandaag voor de Gert van de malinois. Maar ja, ze vonden dat niet kunnen op het Kiel hé, dus kmocht niet binnen met mijn doekske... :-)
Goe gelopen trouwens. Kzit nu aan de antibiotica en hoop dan maar volgende week te beginnen. grtz, Steve

Gepost door: Steve | 06-11-08

Facebook ... was da nie die nieuwe coach ?

Gepost door: jogginggirl | 06-11-08

K.V. Kortrijk - K.V. Mechelen Dedju, ik kan morgenavond niet gaan kijken naar de heropstanding van KVK.
Mijn vrouw heeft mij ingeschreven voor een kaas-en wijnavond en ik lust al gene kaas.

Zoniet had ik je uitgenodigd voor een aperitiefje ten huize Spencer, waarna we naar het Guldensporenstadion konden trekken voor de hoofdschotel : "het oppeuzelen van Malinois" :-).

Veel voetbalplezier morgenavond,want Hein Vanhaezebrouck predikt (nog steeds) aanvallend voetbal.
Ik loop rond 21u45 snel eens over en weer naar mijn wagen voor het relaas op de radio.

Pronostiekje : KV Kortrijk - KV Mechelen 3 - 2

Gepost door: frank spencer | 07-11-08

De commentaren zijn gesloten.