25-09-08

Aftellen naar Keulen deel 2.

Zojuist heb ik weer een 25-iger afgewerkt en net als voor mijn wisselloop (12km) van gisteren moet ik eigenlijk zeggen dat ik er niet echt met veel goesting aan begon. Ik was dan ook blij dat het er na 2u21' opzat. Dat heeft alles te maken met het feit dat ik nu gewoon echt die training wil afbouwen en wil rusten om me dan nog 1 keer op te laden voor die marathon op 5 oktober in Keulen. De voorbereiding is nu al weken en maanden bezig en ik voel dat niet alleen mijn lichaam en de knie stilletjesaan naar rust snakt, maar ook de geest krijgt het moeilijk om zich op te laden voor die laatste trainingen. Ik ben dan ook super blij dat ik morgen mijn rustdag heb. De weekendtrainingen ga ik nog afwerken, dat lukt me nog wel. Volgende week staan er dan nog 3 lichte trainingen op het schema, maar daar gaat er zeker 1 van worden geschrapt, en een andere wat ingekort. Rust en herstel en de voeding is volgende week het allerbelangrijkste.De coach zal daar wel mee akkoord ga. :)

Tot blogs, Gert

21:27 Gepost door Gert in Lopen | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Duim Ik duim ongelofelijk voor je. En ik ben benieuwd naar je nieuwe PR, als ik je trainingen zo lees dan gaan we voor hetzelfde doel.

Gepost door: Fré | 25-09-08

Laatste loodjes wegen het zwaarst hé!
Geen zorgen volgende week ben je aant genieten van je marathon in Keulen! Met PR!!!
grt

Gepost door: Wendy | 25-09-08

Zo herkenbaar! Kennelijk is dat in de laatste fase vaak zo. Even nog!!

Gepost door: Tiny | 25-09-08

goesting Zo tegen het eind van de marathonvoorbereiding slaat de vermoeidheid een beetje toe en is de goestig soms ver weg. hier is dat ook zo hoor, vandaar dat Maatrten soms meefietst. Je hebt die training toch maar mooi gedaan!

Gepost door: Julie | 25-09-08

Niet panikeren jou kende slaat dat rap over naar energie van hoogste klasse ,we hebben dit al meegemaakt weet je nog ? rusten en luiren nu ps heb het Christ met VEEL plezier gezegt van da ploegske :-))))

Gepost door: Katrien | 26-09-08

Déjà vu We zitten zowat in hetzelfde schuitje, ik loop op 5 oktober de marathon van Brussel en zelfs de anders zo ontspannende recuperatieloopjes interesseren me nu nauwelijks, maar volgende week zondag sta je ongetwijfeld heel gemotiveerd in Keulen. Veel succes!

Gepost door: Sven | 26-09-08

Kan dat gevoel Gert. Ook bij mij wordt het tijd dat het gedaan is. Volgende week genieten in Keulen. Het zwaarste is nu voorbij.

Gepost door: yves | 26-09-08

Keulen Herkenbaar : die verdomde laatste loodjes hé !
Nog een paar dagen op de tanden bijten en volgende zondag mag je dan volop genieten.
Veel sukses !

Gepost door: frank spencer | 26-09-08

De laatste loodjes wegen het zwaarst, nog even doorbijten en nadien wordt het genieten...

Gepost door: Stofke | 27-09-08

De commentaren zijn gesloten.